就是身体发热啊。多数情况下,发热并不是病,而是身体和入侵病原作战的一种保护性反应,也就是人体正在发动免疫系统抵抗感染。但许多人不了解这一点,一发烧就盲目服退烧药,结果使康复减慢。关于发热有以下几点忠告:
正常体温是一个数值段而不是一个点。这个数值段还随着每个人情况的不同而差别很大。人的自然生理节律通常会使体温有0.5℃的波幅,而有些人体温波动的幅度可达到1.2℃左右。儿童的正常体温比成人略高一些,而老年人的体温多半低于年轻人。体温在一天中也随着生理活动而有所变化,饱餐之后、运动、晒太阳、啼哭都能够使体温上升。
发烧不一定意味着患了重病。发烧的生理机制实际就是白细胞发现了病原入侵者,于是就释放出蛋白质,刺激丘脑的下部把体温调高。人体之所以要这样,是因为人体的许多免疫系统都是在体
温较高的时候战斗力较强,而不少细菌和病毒在温度较高的情况下进攻的能力也会降低。人体每次发热都给免疫系统一次锻炼机会。一个体38.3℃神情呆滞的孩子和一个体温40℃但仍然顽皮的孩子相比,前者更值得我们关注。应该注意病人的神态和举止,不要只依赖温度计,对新生儿和老人尤其应该如此。他们由于抵抗力低,纵使患严重的疾病也可能不发烧。
服用退烧药可能无益。儿童体温40℃以下,成人体温39℃以下,一般不要急于用退烧药。尤其是16岁以下的青少年,只是发烧而没有其它不适的,通常不服用退烧药反而更好。医生通过了解热型及发烧程度可能更快得出确切诊断。
发烧很少会把脑子烧坏。有很多人错误地认为发烧可能把脑子烧坏,有半数以上的父母在孩子体温到37—38℃之间就急忙给孩子服退烧药,要知道只有烧到41.4℃以上,脑部才会有受损伤的危
险,也有些家长错误认为发烧可能烧成肺炎,其实他们把概念搞反了,肺炎可能有发烧,如果肺部
没有感染,发烧是不会烧成肺炎的。
正常人体温一般为36~37℃,成年人清晨安静状态下的口腔体温在36.3~37.2℃。那么,发烧的症状有哪些呢?我带你去了解一下吧。
发烧的症状
1、感冒前的征兆是,喉咙痛。感冒前的一天晚上,抽了不少烟,还以为是抽烟抽的,其实是感冒了。不过抽烟抽多了,也不是好事,会加剧症状。所以为了能够准确判断自己身体的状况,还是少抽烟、喝酒,以免身体出了什么症状,无法正常感知,影响病情的诊断。
2、腹痛。在飞机上,除了感觉到喉咙不舒服,其他症状还不太明显。下了飞机,喝了一大杯可乐,然后就觉得腹胀和腹痛了。可能是感冒影响到了消化系统。
3、在回家的路上,感觉到身体忽冷忽热,这是发烧的症状。回到拉萨,晚上气温特别低,人在发烧时,对气温的变化变得更加敏感。所以感觉天气一下冷了许多。我比平时多穿一件衣服还是觉得冷。
4、发烧的当晚,身体发热,怕冷。晚上睡眠很不好,梦多,焦躁。浑身没力气。
5、次日,烧还没退,还伴随着咳嗽和流鼻涕。好费纸啊!睡觉怎么睡都感觉睡不够。也睡不踏实。到了傍晚,还头晕脑涨的。
正确测量体温的方法
测体温时,应先将体温表的水银柱甩到35℃以下,再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温,年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。
测腋下温度时,要先擦去腋窝的汗,再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧,5分钟后取出。测肛温时,先在肛表圆头涂些油类物质以起润滑作用,再缓缓插入肛门2厘米左右深,3分钟后取出。肛门测温时,要用手扶着体温表,以免小儿弄碎体温表刺伤肛门。
看体温表时,应横持体温表缓缓转动,取水平线观察水银柱所示温度刻度。体温表用后,要用75%的酒精消毒。
发烧的人衣服不要穿得过多,被子也不要盖得过厚,以免影响体热散发。发热患儿在退热过程中,要大量出汗,此时要用热毛巾擦去胸、背、腋下及面额部的汗,并及时更换内衣;注意补充营养物质和水分。
任何疾病都有一定发展和恢复过程,即使诊断明确、用药及时,也可能持续2~3天才能退热,有的病毒感染或较严重的细菌感染要持续5~7天。如果诊断明确,除发烧外情况较好,应遵照大夫医嘱按时吃药或打针。
有效退烧的方法
1、温水擦拭或温水浴:用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡,多擦洗皮肤,促进散热。
2、泡脚可以促进血液循环,缓解不适,同时能够给宝宝降体温。泡脚可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40℃左右,以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫,既使血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。
3、头部冰枕:将小冰块及少量水装入冰袋至半满,排出袋内空气,压紧袋口,无漏水后放置于枕部。
4、毛巾湿敷,用温毛巾擦宝宝四肢,或用湿毛巾敷额部,帮助退热。
5、药物退烧一般选择退热贴、退热栓剂,也可以选用口服溶液剂型或者颗粒剂型,1岁之前的婴儿,最好用滴剂,因为滴剂药物浓度小、刺激性小。
6、反复多次给宝宝喂水,尽量让宝宝卧床休息。对发热的孩子采取上述退热措施的同时,应密切观察宝宝的其它情况,如有没有咳嗽、精神状况好不好等等,温度过高则要去医院就诊。
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对于发烧几乎每个人都不陌生,严重的时候很有可能烧到昏厥,浑身疼痛并伴有酸软无力,如不及时治疗会引发更多人体疾病,那么发烧了具体有哪些症状和危害呢?
发烧了的症状
发烧有什么症状?除了头痛发热就没有了吗,事实上不是的,发烧还有其他的症状,因为引起发烧的原因各不相同。一起来看看发烧都有哪些症状吧!
1、发烧伴有疲乏无力的症状
发烧的时候体温会一直上升,在此期间会伴有身体无力、皮肤苍白或者怕冷的症状。皮肤苍白是由于体温调节中枢造成的,其发出的冲动经交感神经使皮肤的毛细血管产生收缩,从而皮肤下的血流减少,造成皮肤苍白。皮肤一旦减少了散热,就会刺激皮肤的冷觉感受器,然后传到中枢神经引起怕冷的症状。
2、如果发烧为低烧的话,那么就会有全身的不适症状,例如感觉头很痛、头晕或者食欲减退的症状等。如果是高烧的话,就会有全身发热,但是手心脚心冰凉的症状,严重情况下还会出现恶心、呕吐等病症。
3、体温上升有两种方式
一种是骤升型,即身体的体温在短时间内达39~40℃甚至以上的高温,常伴有寒战的表现,宝宝容易惊厥。另一种是缓升型,即体温逐渐上升,会在几天之内达到一个高峰,多不伴有寒战的表现。例如伤寒、结核病或者布氏杆菌病等等引起的身体发热。建议,如果发高烧不退的话,要及时送往医院就医,让医生帮助病人降温,以免体温过高烧到了头部。治疗过后要多喝水,补充水分,防止身体脱水。
发烧了的危害
如果持续发高烧不退,就会引发更严重的疾病。那么你知道发烧了有什么具体的危害吗?今天就由为您科普,发烧有什么危害。
1.高热惊厥,俗称抽风
婴幼儿的神经系统发育不完善,体温调节功能不健全,伤热后就容易发烧,当体温上升到39℃以上时,极易引起惊厥。宝宝全身肌肉强直,肢体一阵阵抽搐,双眼上翻或凝视,神志不清,一般发作只有几秒钟,神志会很快恢复。一次高热抽搐对孩子无大的影响,若反复发作,抽搐时间长,则会使大脑受到伤害。
2.脱水热
新生儿体内水分占体重的80%,婴儿水分占体重的70%。如果让孩子天天处于室内温度过高的的环境,就会出汗过多。加上婴儿的肾功能尚未成熟,不能像成人那样浓缩尿液,以减少水分的丢失。这样一来,出汗多、尿多,体内因水分大量丢失而缺水,难以调节体温致使体温升高。据测定,体温每升高1℃,体内的水分就要蒸发掉10%,如果不及时给宝宝补充水分,就会因脱水而发热,出现高热、精神萎靡不振、哭闹烦躁、拒食等症状。
3.感染性疾病
冬天,有些父母不让孩子出门,整天关在有暖气的屋子里。如果伤热,极易引发感染性疾病。这是因为孩子的呼吸道长期得不到耐寒锻炼,变得弱不禁风。一旦外出,就容易引发呼吸道感染。
4.蒙被过暖窒息综合征
多见于刚出生的婴儿,妈妈搂着孩子睡在一起,宝宝的头部也常被蒙在被窝里边。因为婴儿的代谢旺盛,能量需求相对比成人高,需要的水量比成人大,但对缺水缺氧的耐受性却比成人差。在这种过热的情况下就会发生蒙被过暖窒息综合征,孩子大汗淋漓,全身皮肤发烫,体温达40℃以上,面色苍白或青紫,神志不清,两眼发直,四肢僵硬,反应迟钝或昏迷。因出汗多,皮肤干燥,摸上去似硬衣样,病情严重的患儿常因继发内脏出血或颅内出血而死亡。
月经期发烧有什么危害
女生每个月都会来大姨妈,来大姨妈的同时,身体、心情都会受到外界很大的影响,如果受凉就可能引起发烧,那么月经期发烧对身体有没有危害,又有哪些危害呢?
女性来月经的期间会出现一些身体上的问题,最多发的就是月经期间发烧。这是因为女生在月经期间身体的免疫力降低,如果收到外界的影响,就容易出现一些流行性疾病,例如感冒发烧。如果经期只是低烧,没发高烧,那么平时多喝点水,及时补充水分就可以了。如果发高烧,就需要及时去医院检查并治疗。
女生在经期的时候抵抗力非常低,如果稍微受凉就容易发烧。而且每个女生在经期的时候体温都会升高,直到到过了经期之后,体温就会逐渐恢复到正常。所以女生在经期的时候,一定要多注意保暖,最好不要让身体着凉。另外,如果发烧的情况不是很严重,可以在家通过物理的方法来起到降温的作用。
身体受凉可能导致经期发烧,如果体内有炎症或者其他的妇科疾病也可导致经期发烧。但是需要去正规医院由医生做个专业的检查。到时就能知道经期发烧的具体原因,然后再根据患者的病情进行治疗。
女性在经期发烧要多加注意小心,因为经期发烧可能暗示身体的某些功能出现了问题。但是一般情况下经期发烧并不会危害身体的健康带。只要及时治疗就能让身体早日恢复健康。
扩展阅读: 发烧了吃什么好
引言: 很多人都不懂得照顾自己,有很多粗心的人连自己发烧了有时候都没有感觉到,然后导致病情更严重,所以人们要学会照顾自己的身体,保证自己的身体健康。
一、发烧的危害
很多人都认为发烧没有什么事情,自己在家里治疗就可以了,这种想法是严重错误的,因为自己处理不当会让病情更加严重,从而导致多严重的后果。人们的身体一旦出现了发烧 就会造成脱水的现象,最常见的就是影响新陈代谢和血液的循环,而有的身体素质差的发烧患者,还会四肢抽出产生惊厥的现象,更严重的情况下会造成脑水肿,可能会出现影响生命的现象,轻微的情况会留下脑部的后遗症。
二、发烧时身体有什么感觉
人们在发烧的时候 最常见的一种现象就是身体的体温过高,四肢无力不想动,同时也伴随着没有胃口吃不进饭的现象,而且还会出现头疼,感觉到寒冷的状况,并且伴随着食欲不振,还会出现呕吐的现象,有的身体素质差的患者还会昏迷,四肢抽搐,还会整个人都没有精神 ,发烧时身体所产生的变化都是自己能够感受到的,没有那么难辨认。
三、如何预防发烧
人们在生活中要养成勤洗手的干净卫生习惯,同时要保证自己营养均衡,多吃蔬菜多喝白开水,同时也要适当的开窗通风,保持自己所处的环境清新干净,而且人们也要适当的进行运动,提高自己的抗病毒能力和免疫力,提高自己的身体素质,病毒就没有那么容易能够入侵身体,同时家中要及时备好感冒药和退烧药,以备不时之需,如果出现了发高烧的情况要及时去往医院进行治疗,如果是轻微低烧的话,可以自己在家进行物理降温,多加注意休息。
发烧时患者常感觉到畏寒、寒战、头疼、全身关节肌肉疼痛,以及疲乏、无力,出现畏寒和寒战是由于在致热原的作用下,皮肤的竖毛肌、骨骼肌,以及血管的平滑肌均处于收缩状态。会觉得畏寒,严重的骨骼肌的收缩会出现寒战甚至全身打哆嗦,出现头疼和全身关节肌肉的疼痛,是由于在致热原的作用下,体内前列腺素E合成增加,前列腺素E的作用可以帮助调节体温中枢,上调体温的调定点,另外前列腺素E本身是止痛剂,可以引起疼痛,所以会出现头疼以及全身关节肌肉的疼痛,长时间的骨骼肌肉的收缩会出现疲乏、无力的感觉。
虽然说,发烧也并不是什么大不了的病症,但是其若真的出现在我们的身上,自己的身体难免会有些不适,而且也会影响到自己工作的正常,因而,对于发烧,我们也是应该做一些提前预防措施比较好的。
1、多喝水,尤其是包含矿物质的水。避免摄入咖啡因和酒精,定期的向医生询问自己的身体状况,如何能够提高我们的抵抗力,来防御流行病对我们的侵袭。在容易发烧的季节里免受困扰。
2、如果家里有婴儿,在炎热的夏季里,你需要凉爽的空气是可以理解的,但是如果家里有很小的孩子或者是婴儿,建议大家不要开空调。因为空调会对孩子的生长产生一定的影响。如果你既想达到凉爽的效果,又怕对婴儿造成伤害,不防试着把所有的窗户都打开,在最主要通风的几个窗口挂上湿毛巾,这样做会使婴儿避免粉尘的污染。健康的成长。
3、在高温度的天气下,老人和孩子是最容易受到影响的。在这种天气下最重要的是防止屋内温度上升。最好是保持百叶窗开着,避免阳光直接的照入屋子内。而且那样还会使空气流通。等到了晚上,没有阳光的时候,把窗户大开,让大量的凉爽空气进入到室内,使空气流通。这样才能够避免老人或者孩子中暑,发烧。
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